Sirlərlə dolu qadın dünyası
Faydalı olar

Qubanın ən böyük fəxri haqqında 6 fakt

Nə deyirlər-desinlər, amma almada dəmir, demək olar ki, yoxdur. Əvəzində elə elementlər var ki, onların hesabına dəmir digər ərzaqlardan asanlıqla sənin orqanizminə keçir.  Bu almanın həyatından yeganə maraqlı fakt deyil.

Hər il dünyada 60 milyon ton alma yetişdirilir. Bu da o deməkdir ki, Yer kürəsinin hər sakininə ildə təxminən 10 kq alma yeyir.

Sitrus bitkilərindən fərqli olaraq, almada C vitamini 2 dəfə çoxdur. Nadir G vitamini (iştah vitamini də deyirlər)  isə almada digər meyvələrdən      daha çoxdur.

Almanın 100 qramında 11 q karbohidrat, 0.4 q zülal və 86 q su var. Almanın tərkibində 15 vitamindən  9-u var.

Bütün dünyada almanın 10000-dən çox növü var. Dükanlarda cəmi 2500-ü satılır.

Alimlər sübut ediblər ki, xırçıldayan meyvələr narahatlıq hissini öldürür, pis fikirləri qovur və sakitləşməyə kömək edir.

Almanın tərkibindəki turşular dişlərə təsir edir. Ona görə alma salatından sonra o saat diş təmizləməyə tələsmə 30-40 dəqiqə gözlə

Mənbə: Elman jurnalı

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Paylaş

Əgər bu məqalə faydalı oldusa, dostlarınla paylaşmağı unutma.