Sirlərlə dolu qadın dünyası

Sağlamlıq

qan

Qan qrupu xasiyyəti müəyyənləşdirir

ist2_6475935-vitamin-s-table-with-food-icons

Vitaminlər

Vitaminlərin  orqanizm üçün nə qədər vacib olduğunu bilirsiniz. Lakin çox vaxt hansı ərzağın tərkibində hansı vitamin olduğunu bilmirik. Bunu bilmək çox vacibdir:
ipod

iPod – un səsinin gurluğuna məhdudiyyət qoyulacaq

Əksəriyyətimizin əvəz olunmaz aksesuarına çevrilən məşhur iPod və digər  musiqi  playerlərinin səsinin gurluğuna məhdudiyyət qoyulacaq. Musiqi və audio kitabları dinləməyə adət etdiyimiz bu avadanlıqlar sən demə eşitmə orqanlarının zəifləməsinə səbəb olurmuş. BBC.co.uk -nın verdiyi məlumata görə yaxın zamanlarda Avropa Birliyi ərazisində satılan iPod və digər musiqi dinləyicilərinin səsinin gurluğuna məhdudiyyət qoyulacaq.  Avrokomissiya yeni standartlar qəbul edib. Belə ki,
swim-girl

Saçları necə yumaq lazımdır?

Saçların yaxşı görünməsi və sağlam olması üçün onu düzgün yumaq və daima qulluq etmək lazımdır. Başın yuyulması saçın çirklənməsindən aslı olaraq 2-3 gündən bir olmalıdır. Təcrübə göstərir ki, uzun müddət yuyulmayan saçlarda cirk saçın köklərinə yapışır. Nəticə etibarı ilə baş nəfəs almır, saçlarınızın sağlamlığı təhlükə qarşısında qalır. Amma bu o demək deyil ki, saçları hər gün yumaq lazımdır.  Cünki bu zaman saçlar xüsusi müdafiə təbəqəsini itirir və kövrəkləşir. Müxtəlif saç xəstəlıklərinə qarşı həssas olur. Bəs saçların sağlamlığı necə saxlanılmalıdır? Bunun üçün ilk növbədə yuyulma prosesini düzgün aparmaq lazımdır. Yuyulma prosesi aşağıdakı mərhələlərdən keçir:

Pin It on Pinterest